戒烟

阿诺 · 发表于 2010-6-17 18:36

如果没有特殊原因.......一般没戏.............会复吸的.....

今天没货 · 发表于 2010-7-10 00:08

如果没有特殊原因.......一般没戏.............会复吸的.....
阿诺发表于 2010-6-17 18:36

登录/注册后可看大图

我以前抽过烟么》？？？？？？？？？？？？？？？？

奇兵富康 · 发表于 2010-7-11 19:54

lichenyi1289 · 发表于 2010-7-11 21:35

我戒了3年，现在在多人抽烟的环境下口也会有点想法，淡定淡定。。。

fissa · 发表于 2010-7-11 23:14

来看看效果的。。。

stall_牛牛 · 发表于 2010-7-18 20:47

戒烟的朋友们加油了。。。。

xfs~ · 发表于 2010-7-19 23:20

抽吧抽吧不是罪

今天没货 · 发表于 2010-7-19 23:26

戒吧戒吧，其实没啥大不了的~~~~~~~~~~

今天没货 · 发表于 2010-7-21 23:24

今天几号？几天了？
今晚跟LD又回到戒烟话题上了
头晕，一直头晕
打算这几天去找个中医看看
再去做个体检

记录一下变化
好的方面：
1.嘴唇红润了，舌苔很好看。开始留意自己的牙是否洁白；
2.胃，极少再痛。咖啡敢喝，也不惧铁观音单从了；
3.睡眠好了，不再整夜做梦；
4.生物钟正常，白天很少觉得疲倦，23点就睁不开眼，倒下即可睡着；
5.没再出现便秘，排泄时间异常精准、顺畅；
6.优越感，尤其看到禁烟场所吸烟区里的烟民时。

坏的方面：
1.头晕，感觉脑部缺氧（运动过程此症状消失）；
2.双腿没过去有力，上下楼梯超过5层开始有点发颤；
3.体重飙升，比过去容易气喘；
4.饥饿感，整天想吃，变得爱买零食，尤其饼干和薄荷糖；
（现在就在吃饼干）

		自动登录	找回密码
密码			注册为道友

戒烟

评分

评分

评分